คิด คุณมีความฝันหรือเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตหรือไม่ ไม่แน่ใจว่าคุณจะไปถึงที่นั่นได้อย่างไร หรือมีอะไรขวางทาง และสิ่งที่จะทำให้เป็นไปได้ ต้องเริ่มจากวิธีกระบวนการ “คิด” ของคุณ มีหัวข้อทั่วไปหนึ่งหัวข้อที่สนับสนุนทฤษฎีมากมาย เกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตในฝันของคุณ นั่นคือวิธีคิด ความเชื่อและวิธีคิดของคุณมีชัยเหนือทุกสิ่ง เราถามสเต็ป เพอร์เพิล ผู้ร่วมก่อตั้งพาวเวอร์ฟูลว่าเธอคิดว่าหัวข้อใดสำคัญที่สุดในด้านการพัฒนา และการเติบโตส่วนบุคคล เธอตอบทันทีว่า “การคิด”

ความคิดคือวิธีที่คุณเลือกเข้าใกล้ทุกสถานการณ์ เมื่อคุณมีทัศนคติที่เปิดกว้างและคิดบวก คุณจะเห็นโอกาสในทุกสถานการณ์ เมื่อคุณเข้าร่วมด้วยความคิดที่ปิดหรือลบ คุณจะจำกัดประสบการณ์ของคุณอย่างมากกับแง่มุมเชิงลบที่สุดของสถานการณ์ใดก็ตาม แง่บวกเปิดขอบเขตของความเป็นไปได้ ในขณะที่แง่ลบจะปิดมัน ในการพูดคุย TED ของเขา นักจิตวิทยาแห่งความสุข ชอว์น อาชอร์เล่าว่า ความเป็นจริงไม่ได้กำหนดรูปร่างของเราเสมอไป

แต่เลนส์ที่สมองของคุณมองดูโลกนั้นหล่อหลอมความเป็นจริงของคุณ 90 เปอร์เซ็นต์ ของความสุขระยะยาวของคุณ มันไม่ได้ถูกทำขึนโดยบุคคลอื่น แต่มาจากวิธีที่สมองของคุณประมวลผลนั้นออกมา และถ้าเราเปลี่ยนสูตรเพื่อความสุขและความสำเร็จ เราก็สามารถเปลี่ยนวิธีที่เราสามารถโน้มน้าวความเป็นจริงได้ ความคิดคือทุกสิ่ง เรื่องราวที่เราบอกตัวเองเป็นเรื่องราวที่จิตใจของเราเชื่อ การรับรู้ของเราสร้างความเป็นจริงของเรา ความเชื่อของเราสร้างผลลัพธ์ของเรา

ดังนั้นวิธีที่เร็วที่สุดในการใช้ชีวิตในฝันของคุณคือ การเปลี่ยนวิธีคิดของคุณ แล้วคำถามก็เกิดขึ้นอย่างไร คุณจะเปลี่ยนความเชื่อและความคิดหลักของคุณอย่างไร นี่คือการเปลี่ยนแปลงความคิดบางประการ เพื่อช่วยให้คุณใช้ชีวิตในฝันของคุณ เชื่อมั่นในตัวเองจากเราไม่พอเป็นเราเจ๋ง ผู้คนถูกยึดไว้โดยศรัทธาในตัวเอง และหนึ่งในความเชื่อที่พบบ่อยที่สุด ความรู้สึกไม่พอ ไม่คู่ควร สเต็ปที่กล่าวถึงข้างต้น พูดถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่สุด ในความคิดของเธอ

เธอเรียนรู้ที่จะตั้งคำถามกับคำโกหก ที่เธอบอกตัวเองมาตลอดชีวิตได้อย่างไร เมื่ออายุได้ 8 ขวบเธอถูกล่วงละเมิดทางเพศ เธอจำได้ว่ายืนอยู่หน้ากระจกและบอกตัวเองว่าเธอสกปรก น่าเกลียดและน่ากลัวเพียงใด เธอโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่ได้บอกใคร เกี่ยวกับการล่วงละเมิดจนกว่าเธอจะเป็นผู้ใหญ่ เธอโกหกทั้งชีวิตเกี่ยวกับตัวเองและเชื่อพวกเขา เมื่อเธอสามารถบอกความจริงได้เท่านั้น เธอก็สามารถตั้งคำถามกับคำโกหก และเปลี่ยนชีวิตของเธอได้

ด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณรู้สึกว่าคุณยังไม่เพียงพอ ให้รู้ว่าคุณเกิดมาเพียงพอแล้ว คุณเป็นคนสวย มีค่าและคู่ควรกับความรัก ความสุขและความสำเร็จ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คุณมาถึงที่นี่ บนโลกใบนี้ในเวลานี้โดยเฉพาะ คุณไม่ผิดมีเพียงคุณเท่านั้น และผู้คนต้องการสิ่งที่คุณนำมาสู่โลก คุณมีเอกลักษณ์นี่คือมหาอำนาจของคุณก็พอ คุณอาจยังไม่เชื่อ แต่บางส่วนของคุณรู้ลึกลงไปว่ามันเป็นเรื่องจริง ขยายตัวเลือกของคุณจากเราไม่มีทางเลือกเป็นเรามีทางเลือกเสมอ

กี่ครั้งแล้วที่คุณรู้สึกว่าติดอยู่หรือไม่มีทางเลือก คุณอาจไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ต่างๆ ได้ และชีวิตมีแนวโน้มที่จะนำปัญหาและความยากลำบากมามากมาย แต่คุณมักจะควบคุมสิ่งที่สำคัญมากสองอย่าง นั่นคือทางเลือกและทัศนคติของคุณ เรื่องที่เราชอบเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนี้คือ การค้นหาความหมายของผู้ชาย โดยวิกเตอร์ แฟรงเคิล แฟรงเคิลเป็นนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ชาวออสเตรีย และผู้รอดชีวิตจากการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ในหนังสือของเขา

เขาแบ่งปันทุกสิ่งสามารถพรากไปจากเราได้ ยกเว้นสิ่งหนึ่ง เสรีภาพสุดท้ายของมนุษย์ เพื่อเลือกทัศนคติของคุณในบางสถานการณ์ เพื่อเลือกเส้นทางของคุณเอง ถ้าแฟรงค์เคิลสามารถเลือกได้ ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ร้ายกาจและเข้าใจยากเหล่านี้ แน่นอนว่าเราทุกคนสามารถเลือกของเราเองได้ เชื่อในความเป็นไปได้ จากเป็นไปไม่ได้เป็นเป็นไปได้ ไม่ว่าคุณจะคิดว่าคุณทำได้หรือคิดว่าทำไม่ได้คุณก็คิดถูก

หากคุณไม่เชื่อมั่นอย่างสุดใจว่า คุณสามารถบรรลุสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ สิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้น ดังนั้น หากคุณต้องการดำเนินชีวิตตามความฝัน คุณต้องเชื่อก่อนว่ามันเป็นไปได้หลายปีที่ผ่านมา ทุกคนคิดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะวิ่ง 4 นาที พวกเขาบอกว่าร่างกายมนุษย์ไร้ความสามารถ และหัวใจของคุณจะระเบิด ในทศวรรษที่ 1940 มีคนเปิดตัวในเวลา 4:01น. ซึ่งเป็นสถิติที่ยาวนานถึง 9 ปี จากนั้นในเดือนพฤษภาคม 1954 โรเจอร์แบนนิสเตอร์ทำลายกำแพง 4 นาทีด้วยการวิ่งระยะทาง 3:59.4

ซึ่งสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่เพียงเนื่องจากการทำงานหนัก การฝึกฝนและความกระตือรือร้นเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะโรเจอร์คิดว่ามันเป็นไปได้ เขารู้ว่าเขาทำได้ เขาฝึกฝนโดยเห็นภาพผลลัพธ์ ไม่ถึง 6 สัปดาห์ต่อมาจอห์น แลนดี้ ชาวออสเตรเลียโพสต์เวลา 3:58น. ทุกๆ ปีผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มทำสิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ ตอนนี้มีผู้คนมากกว่า 1,400 คนวิ่งเป็นระยะทาง 4 นาที อย่าพลาด วิธีในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณอย่างมาก

เมื่อความแตก ความคิดในสิ่งที่ผู้คนคิดว่าเป็นไปได้ เขาก็ทำให้คนอื่นเชื่อในสิ่งเดียวกัน เมื่อพวกเขาคิดว่าทำไม่ได้ พวกเขาก็ทำไม่ได้ และเมื่อพวกเขาเชื่อว่าทำได้ พวกเขาก็ทำได้ เราแต่ละคนก็เช่นเดียวกัน คุณเชื่อว่าเป้าหมาย วิสัยทัศน์ หรือความตั้งใจเพื่อชีวิตในฝันของคุณเป็นไปได้หรือไม่ ถ้าใช่ แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้วที่จะทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม หากมีความสงสัยหรือความสงสัยในใจ มีโอกาสน้อยที่คุณจะบรรลุความฝัน

บทความที่น่าสนใจ : ประจำเดือน การทำความเข้าใจการมีประจำเดือนและลักษณะทางสรีรวิทยา