โรงเรียนวัดพังสิงห์

หมู่ที่ 2 บ้านพังสิงห์ ตำบลท่าเรือ อำเภอเมือง นครศรีธรรมราช จังหวัดนครศรีธรรมราช 80290

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

-

ผิดพลาด วิธีการยอมรับตนเองกับข้อผิดพลาดอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการปฏิบัติ

ผิดพลาด  ยกตัวอย่างข้อผิดพลาดสำหรับใครบางคน การสักเป็นข้อห้าม ตามหลักการของตนเองในด้านความสวยงาม สุนทรียะ และนี่ไม่ใช่สัญญาณของความกลัวที่จะถูกประณาม แต่เป็นตำแหน่งที่แท้จริงในประเด็นนี้ มีคนที่ยอมให้ซาดิส และความรุนแรงมาสู่ตัวเอง ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการและทนกับมัน แต่เพราะพวกเขาสนุกกับมัน ตัวอย่างการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความบอบช้ำทางจิตใจ แต่ก็เกิดขึ้นในความเป็นจริงเช่นกัน

ข้อสรุปที่สำคัญดังต่อไปนี้จากข้างต้น เนื่องจากเราทุกคนมีความคิดที่แตกต่างกัน เกี่ยวกับสิ่งที่เราควรจะเป็น และไม่ว่าในกรณีใด เราไม่ควรแสดงความไม่ยอมรับต่อผู้ที่มีความคิดเห็นไม่เห็นด้วยกับเรา ให้คนอื่นรักคุณอย่างที่พวกเขาสามารถ ไม่เรียนรู้ที่จะประณาม แต่ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่า ทุกวันนี้ผู้คนจำนวนมาก ไม่เห็นด้วยกับตัวเอง ดังนั้น คำถามจึงเกิดขึ้น การรักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญจริงหรือไม่ โดยทั่วไปสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่ออะไร มาตอบคำถามเหล่านี้กัน

ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรให้เหตุผลเช่นนี้ การรักตนเองเป็นความรู้สึกพื้นฐาน ในความพยายามทั้งหมดของคุณอย่างแท้จริง ทั้งในด้านวัตถุและในอุดมคติ มีกฎพื้นฐานอยู่ข้อหนึ่ง จนกว่าคุณจะรักตัวเอง คุณไม่สามารถรักคนอื่น และชีวิตโดยทั่วไปได้ และนี่คือวิธีการอธิบาย ความจริงก็คือความรักเป็นแนวคิดที่สร้างสรรค์ มีจุดมุ่งหมายเพื่อแสวงหาความดี และอยู่บนพื้นฐานของการให้ ลองนึกดูว่าอะไรจะเกิดขึ้นในหัวของคนที่ไม่รักตัวเอง

ผิดพลาด

แน่นอนว่าเขามีความซับซ้อน ความไม่แน่นอน ความสงสัยความนับถือตนเองตกต่ำ สิ่งที่เขาทำส่วนใหญ่ดูงี่เง่า ไร้ความหมาย งุ่มง่าม เขาไม่สามารถประยุกต์ใช้ในชีวิตได้ พูดง่ายๆ ก็คือ คนคนนี้มีปัญหาด้านบุคลิกภาพที่สร้างความอิจฉาริษยา อวดอ้างตนเอง ไม่แยแส ไม่เต็มใจที่จะพัฒนา ความใกล้ชิดและคุณสมบัติอื่นๆ จากฉากที่น่ากลัวนี้ การไม่ชอบตัวเอง การปฏิเสธตัวเองเป็นความหายนะ และเป็นทางตรงไปสู่ทางตัน

ตรงกันข้าม ความรักคือการสร้างสรรค์และความมั่นใจ ช่วยให้เราพบความสามัคคีกับตัวเอง ได้ยินตัวเองและยอมรับสิ่งที่อยู่ภายใน และที่สำคัญไม่น้อยไปกว่านั้น มันคือกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ตามปกติกับผู้อื่น เมื่อคุณพบข้อผิดพลาดในตัวเอง เชื่อว่าทุกวันศักยภาพของคุณกำลังขุดลึกลงไป และตีตราตัวเองเกี่ยวกับเหตุผลอื่นๆ คุณกลายเป็นไม่สามารถพูดคุยกับคนอื่นได้ คุณกลัวที่จะแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณ

การสวมหน้ากากและใช้ชีวิตไปวันแล้ววันเล่า ซ่อนตัวตนที่แท้จริงของคุณ คอมเพล็กซ์ของคุณ ไม่อนุญาตให้ผู้อื่นได้ยิน อุปสรรคที่ไม่จำเป็นปรากฏขึ้น คุณทนทุกข์ภายใน และทำให้คู่สนทนาของคุณรู้สึกไม่สบาย การไม่ชอบตัวเองยังนำไปสู่ความสงสัยในตนเอง ซึ่งแสดงออกถึงพฤติกรรมของคุณในที่สาธารณะ และข้อมูลนี้จะถูกอ่านทันที ไม่มีบุคคลภายนอกคนไหนอยากเสียเวลาให้คุณรู้ว่าจริงๆ เว้นแต่พวกเขาจะไล่ตามเป้าหมายบางอย่าง

ดังนั้น ทัศนคติที่มีต่อคุณจึงถูกสร้างขึ้น ในแนวทางที่คุณวางตำแหน่งตัวเอง อย่างไรก็ตาม หัวข้อนี้มีความสำคัญมาก ในการสร้างความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก มีหัวข้ออื่นๆอีกมากมาย ได้รับความคุ้มครองในของเราสร้างความสัมพันธ์โปรแกรมออนไลน์ ในโปรแกรมนี้ คุณจะสามารถมีความรู้มากขึ้น ในเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาในพื้นที่ส่วนตัว เพื่อแสวงหาความสามัคคี และความเข้าใจซึ่งกันและกัน ในความสัมพันธ์กับคู่ครอง

เราหวังว่าคุณจะมั่นใจถึงความจำเป็นในการพัฒนาความรู้สึกที่สำคัญ เช่น ความรักที่มีต่อตัวเอง วิธีการยอมรับตนเองอย่างค่อยเป็นค่อยไป นิสัยประจำวัน และการปฏิบัติกัน รักตัวเองอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ดังนี้ มีการนำเสนอวิธีการและคำแนะนำสำหรับการได้รับความรักตนเอง มีเหตุผลที่จะรักตัวเอง คุณต้องเข้าใจเหตุผลที่ไม่ชอบตัวเอง และกำจัดมัน ดังนั้น จากที่เราระบุไว้ในตอนต้น ได้แก่

การเลิกวิจารณ์ ตราบใดที่มีคนในชีวิตของคุณที่บอกคุณว่า คุณด้อยกว่า คุณก็จะยังมองว่าตัวเองเป็นความล้มเหลว อย่างไรก็ตาม ลองคิดดู ความคิดเห็นของคนเหล่านี้ สำคัญกับคุณหรือไม่ เหตุใดจึงควรค่าแก่การไว้วางใจในมุมมองของพวกเขา แม้ว่าคุณจะได้ยินคำพูดวิพากษ์วิจารณ์ในที่อยู่ของคุณ ให้เรียนรู้ที่จะปกป้องตำแหน่งของคุณ

การเสนอข้อโต้แย้ง แต่ที่สำคัญกว่าทำลายวิจารณ์จากภายใน หยุดดุด่าและประเมินตัวเองในทางลบ เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสมบูรณ์แบบ ดังที่ได้กล่าวไว้ในหนังสือ ทุกคนมีข้อบกพร่องของตัวเอง อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเริ่มวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง ให้ถามคำถาม การทำเช่นนั้น มีประโยชน์กับฉันอย่างไร หลังจากแน่ใจว่า ไม่มีประโยชน์ในการตีตราตนเองสำหรับคุณแล้ว ให้เริ่มหักล้างวิทยานิพนธ์ของคุณเกี่ยวกับตัวตนที่แย่

หลายคนวิพากษ์วิจารณ์ตนเอง เพื่อฟังคำชมเชย การหักล้างวิทยานิพนธ์จากปากคนอื่น พวกเขากลายเป็นเหยื่อในทาง และประโยชน์ของวิธีการดังกล่าว จะน้อยกว่าประโยชน์ของการรักตัวเองอย่างจริงใจ การเรียนรู้ที่จะเปรียบเทียบตัวเองอย่างถูกต้อง ในตอนเริ่มต้น คุณไม่สามารถหลีกหนีจากการเปรียบเทียบได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะต้องทำอย่างถูกต้อง

และนี่คือสิ่งที่มันหมายถึง หากคุณมีอารมณ์ขัน ความสามารถพิเศษ และความเข้ากับคนเข้าสังคมได้อย่างไม่น่าเชื่อ เป็นเรื่องที่ผิดพลาดที่จะใส่ใจเกี่ยวกับความจริงที่ว่า คุณมีปัญหากับตัวอักษร ในขณะที่คำอื่นๆ มีการออกเสียงที่ยอดเยี่ยม เมื่อคุณเริ่มพูด คุณจะดึงดูดความสนใจของผู้ฟังได้ในเวลาอันสั้น และความบกพร่องของคุณ จะหายไปในสายตาของผู้ฟัง ดังนั้น คุณไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเอง กับผู้ที่มีคำพูดที่ไร้ที่ติ คุณเก่งในสิ่งที่ทำอยู่แล้ว

ดังนั้น อย่าเปรียบเทียบจุดอ่อนของคุณกับจุดแข็งของผู้อื่น จากคำพูดสู่การกระทำ คุณสามารถยกย่องตัวเองได้เป็นเวลานาน เนื่องจากในธุรกิจใดๆ ความชัดเจนและแน่นอนเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้น จงนั่งลงที่โต๊ะด้วยปากกาและกระดาษ แล้วเขียน 25 เหตุผลที่จะรักตัวเอง ถามตัวเองว่า ควรเคารพตัวเองได้อย่างไร จุดแข็งของฉันคืออะไร คุณสมบัติอะไรที่ช่วยฉันในชีวิตได้ เมื่อตอบคำถามเหล่านี้ คุณจะนึกถึงสิ่งที่มักจะไม่เกิดขึ้นกับคุณได้

ข้อดีอีกอย่างของรายการแบบนี้ คือทุกครั้งที่คุณตกลงไปในเหวของการตำหนิตัวเอง และความผิดหวังในตัวเอง ด้วยความไม่เชื่อในตัวเอง และอาการซึมเศร้าคุณสามารถเปิดรายการนี้ เพื่อให้กำลังใจ เตือนตัวเองว่า ผิดพลาด และความล้มเหลว ประสบการณ์ การเปลี่ยนชื่อทัศนคติต่อปรากฏการณ์นี้ ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน แต่สาระสำคัญยังคงเหมือนเดิม ข้อผิดพลาดทำให้เรามีความรู้ที่เป็นประโยชน์ เกี่ยวกับวิธีการที่ควรจะเป็นในตอนแรก

ดังนั้น ครั้งต่อไปเราจะไม่อนุญาตให้ความผิดพลาด ความล้มเหลวตลอดจนชัยชนะ และความสำเร็จ จะเกิดขึ้นกับผู้ที่ทำบางสิ่งเท่านั้น การเริ่มปฏิบัติ ไม่ว่าคุณจะฝึกอัตโนมัติมากแค่ไหน จำไว้ว่าการกระทำที่แท้จริง มักจะอยู่เบื้องหลังความรัก เพื่อให้ได้ความเคารพในตัวเอง คุณต้องมองหาหลักฐานที่แท้จริง ที่แสดงว่าคุณประสบความสำเร็จหรือล้มเหลว แรงงานเป็นแรงผลักดันที่ยิ่งใหญ่ในการยืนยันตนเอง

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ :  ความดันโลหิต ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาลดความดันโลหิต