โรงเรียนวัดพังสิงห์

หมู่ที่ 2 บ้านพังสิงห์ ตำบลท่าเรือ อำเภอเมือง นครศรีธรรมราช จังหวัดนครศรีธรรมราช 80290

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

-

ไมเกรน เป็นสาเหตุของอาการปวดศรีษะหรือไม่

ไมเกรน

ไมเกรน มีอาการปวดศีรษะจะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกปวดศรีษะ คุณจะอดทนจนกว่าคุณจะเลิกงานได้หรือไม่ หรือจะแอบงีบเพื่อพักผ่อนซักพัก กินยาแล้วรอดูอาการดีขึ้นก่อนไหม อาการปวดศรีษะส่วนใหญ่มากกว่า 90 เปอร์เซ็น ทำให้เกิดปัญหาเพียงเล็กน้อย และหายไปภายในเวลาไม่ถึงสองสามชั่วโมง แต่สำหรับบางคน ความเจ็บปวดอาจคงอยู่ตลอดทั้งวัน และทำให้ร่างกายอ่อนแอ และอาจส่งผลต่อการทำงาน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการกระทำ และส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิต

ที่ Pain Away Clinic เรามีประสบการณ์ในการรักษาอาการปวด และดูแลคุณได้ เพื่อให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงในอนาคต อาการปวดศรีษะเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยที่สุด โดย 9 ใน 10 คนมีอาการปวดศีรษะทุกๆปี ผู้คนทั่วโลก มักมีอาการปวดศรีษะบ่อยๆ และความรุนแรงของอาการ อยู่ในระดับปานกลางถึงสูงที่สุด และคนส่วนใหญ่มีอาการศรีษะอย่างรุนแรง

พวกเขาล้วนคิดว่า ตัวเองว่าเป็นไมเกรน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการไมเกรน มีสาเหตุจากอาการปวดศีรษะเพียง 1 ใน 3 ของอาการปวดศีรษะทั้งหมด และอาการปวดศีรษะก็มีเกณฑ์การจำแนกประเภทเฉพาะ และตามความรุนแรง และลักษณะของความเจ็บปวดที่แตกต่างกัน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท ดังนี้

อาการปวดศีรษะที่เกิดจากความเครียด และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ อาการปวดศีรษะประเภทหนึ่งที่พบบ่อย มักปวดทึบที่ศีรษะทั้งสองข้าง รวมทั้งปวดรอบไหล่ คอ ไหล่ กลัวแสงในดวงตา และรู้สึกบวม โดยปกติอาการปวดประเภทนี้จะคงอยู่นาน 30 นาทีหรือหลายชั่วโมง

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ เป็นอาการปวดศีรษะชนิดที่ค่อนข้างหายาก ในการปฏิบัติทางคลินิก แต่จะมีความรุนแรงมากกว่าแบบแรก มีผู้ป่วยชายมากกว่าผู้หญิง อาการปวดศีรษะประเภทนี้ จะทำให้รู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง ในบริเวณวงโคจรและมักมีอาการอื่นๆ เช่น น้ำมูกไหล คัดจมูก น้ำมูกไหล อาการปวดเป็นอาการต่อเนื่องแบบเข้มข้น ซึ่งอาจใช้เวลา 15 นาทีถึง 3 ชั่วโมง และคงอยู่ประมาณหนึ่ง หรือสองเดือนในช่วงเวลาเดียวกันของปี

ไมเกรน ลักษณะเด่นของไมเกรนคือ ไมเกรน อาจเคลื่อนไปอีกข้างหนึ่ง แต่มักเกิดขึ้นข้างเดียวในแต่ละครั้ง ปวดหัวแบบสั่นคล้ายกับการเต้นของหลอดเลือด ระดับความปวดจะปานกลางถึง อาการปวดอย่างรุนแรง ปวดหัวอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ คลื่นไส้หรืออาเจียน กลัวแสงจ้า และกลัวที่จะได้ยินเสียงที่มีเสียงดัง ไมเกรน สามารถอยู่ได้นาน 4 ชั่วโมงหรืออาจนานถึง 3 วัน

การรักษาโดยการทำกายภาพบำบัด ปรับโครงสร้างและรักษาด้วยการฝังเข็ม

ขั้นตอนที่ 1 ทำการตรวจวินิจฉัยเบื้องต้น และให้คำปรึกษา เพื่อช่วยให้เราค้นหาปัจจัย และสาเหตุของอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนที่ 2 ไคโรแพรคติกและกายภาพบำบัด ด้วยการวินิจฉัยอาการเฉพาะ เราสามารถเลือกการรักษา เฉพาะที่สามารถบรรเทาอาการปวดของคุณได้เร็วที่สุด รวมถึงการรักษาอย่างเข้มข้นผ่านการฟื้นฟู

ขั้นตอนที่ 3 การวิเคราะห์และให้คำปรึกษาทางการแพทย์ แพทย์ที่เข้าร่วมจะสรุปอาการของคุณ และให้คำแนะนำเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว และกลับสู่สภาวะปกติ

ท่าทางไม่ดีอาจทำให้ปวดหัวได้ คุณเชื่อหรือไม่ว่าอาการปวดศรีษะที่เกิดจากความเครียด และความตึงของกล้ามเนื้อนั้น เกิดจากท่าทางที่ไม่ดีโดยเฉพาะในที่ทำงาน คุณอาจนั่งดูหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือเขียนที่โต๊ะทำงานเป็นเวลานานๆ และต้องคอยก้มคอ เหยียดศีรษะ และเหยียดไหล่ไปข้างหน้า

การสัมผัสกับการกระทำประเภทนี้เป็นเวลานาน จะทำให้เส้นประสาทบริเวณคอถูกกดทับ ทำให้เกิดอาการปวดและตึง และรู้สึกเจ็บคอ ซึ่งขยายไปถึงศีรษะและลามไปถึงดวงตา เบ้า กระทรวง เพื่อบรรเทาอาการนี้

คุณสามารถลองดึงหน้าอก ยืดไหล่ไปด้านหลัง บีบสะบักเข้าหากัน ยืดศีรษะไปข้างหลัง ยืดเอว แล้วลองค้างไว้ 2 ถึง 3 นาที คุณจะรู้สึกดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อไรควรไปพบแพทย์ แม้ว่าอาการปวดศรีษะโดยทั่วไปจะดีขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง แต่หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้พร้อมๆ กัน เราขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ทันที

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ  ไข้หวัดใหญ่ ผลการวิจัยผู้ป่วยที่เป็นโรคและการป้องกันตนเอง